Littekentherapie
Sharon Wheeler ScarWork, MSTR en Rolfing®

Voor wie?

  • Als hinder of ongemak wordt ervaren door het litteken.
  • Als de strakheid van het weefsel de bewegingsvrijheid beperkt.
  • Als het litteken omringt is met negatieve emoties of als lichaamsvreemd wordt ervaren.
  • Bij pijn in het lichaam die kan worden herleid tot de gebeurtenis waarbij het litteken ontstond, zoals migraine sinds een ongeluk.

Vaker dan je denkt werkt een litteken beperkend in je fascia web, al heb je dat vaak niet in de gaten. Een litteken staat de uitlijning en balans van het lichaam in de weg. In littekens is het bindweefsel verdikt. Het continue fascia bindweefsel web dat overal in het lichaam zit wordt hierdoor verstoord. Dit is vaak de reden van de klachten. En vaak ontwikkelt een litteken zich nog jarenlang. Het goede nieuws is dat littekens, hoe oud ook, blijken te kunnen veranderen met verrassend lichte technieken en beter geïntegreerd kunnen worden in het continue fascia web. Dat kan een grote positieve impact hebben op je lichaam en je bewegingsvrijheid. Litteken behandeling is subtiel, pijnloos en effectief.

In de littekentherapie combineer en integreer ik Sharon Wheeler Scarwork, McLoughlin Scar Tissue Release® (MSTR) en Rolfing® Structurele Integratie. Littekentherapie werkt op of in de omgeving van het litteken. Het hele lichaam kan hierdoor beïnvloed worden, omdat via de fascia alles met alles verbonden is. Ik bied littekentherapie als aparte behandeling aan of als onderdeel van van de reguliere Rolfing Massagetherapie sessies, zie https://www.rolfingalkmaar.nl/rolfing-massagetherapie-sessies/. Ook bij littekentherapie als aparte behandeling is het vaak belangrijk de effecten van het werk te integreren in het lichaam. In de regel is een goede lengte voor een litteken behandeling 60 minuten.

Sharon Wheeler Scarwork

Sharon Wheeler heeft dit vanuit Rolfing ontwikkeld en de behandeling sluit daarom heel goed aan bij Rolfing en Massagetherapie en vloeit vaak in elkaar over. De technieken die Sharon Wheeler ontwikkelde betrekken het litteken en de directe omgeving daarvan die door het litteken wordt beïnvloed.
Ik pas Sharon Wheeler Scarwork toe sinds 2022, zie mijn certificaat hieronder.
In 2026 volgde ik de nascholing Scar Balancing – Postnataal om vrouwen na de bevalling te ondersteunen, zie mijn certificaat hieronder.
Als practitioner ben ik ook te vinden op de website van Sharon Wheeler Scarwork: https://sharonwheeler.com/scarwork-find-a-therapist/

McLoughlin Scar Tissue Release® (MSTR)

Alastair McLoughlin ontwikkelde MSTR vanuit Bowen Therapie, die zich ook richt op fascia. De MSTR techniek vindt direct plaats op het litteken.
Ik pas MSTR toe sinds 2026, zie mijn certificaat hieronder.
Als practitioner ben ik ook te vinden op de MSTR-website: https://www.mcloughlin-scar-release.com/find-a-practitioner

Rolfing® Structurele Integratie

Rolfing Structurele Integratie richt zich op het functioneren van het hele lichaam. Een litteken kan de bewegingsvrijheid beperken. Herstellende fascia technieken vanuit de Rolfing en ook vanuit massagetherapie kunnen bijdragen het litteken en de omgeving efficiënter en vrijer te laten wegen.

Veel voorkomende litteken behandelingen zijn na:

  • Nieuwe heup of knie
  • Carpaal tunnel
  • Ooglidcorrectie
  • Keizersnede
  • (Kijk)operatie in buik of knie
  • Operaties na breuken
  • Operaties na (borst)kanker of bestraling
  • Brandwonden
  • Herstellende zenuwen
  • Hechtingen
  • Ongevallen
  • Blessures
  • etc.

Sessie boeken

Boek je littekentherapie sessie hieronder. Voor een litteken behandeling is een sessie van 60 minuten vaak goed. Als je het idee hebt dat een langere sessie van bijvoorbeeld 75 of 90 minuten goed zou zijn, bijvoorbeeld bij meerdere of meer complexe klachten, kun je een Rolfing Massagetherapie sessie van 75 min of 90 min boeken. Of neem contact op om een sessie te plannen. Wil je graag eerst vrijblijvend de mogelijkheden verkennen, boek dan een oriëntatiegesprek (30 minuten, kostenloos) of kennismakingssessie (60 minuten, €42,-). Het behandelen van je litteken(s) kan ook onderdeel zijn van de reguliere Rolfing / Massagetherapie sessies. Hoeveel sessies nodig zijn hangt af van de aard en complexiteit van je litteken(s) en klachten. Daarvan vormen we een beeld na de intake aan het begin van de sessie. Daarin evalueren we je litteken en hoe het zich verhoudt tot de rest van je lichaam en hoor ik graag over de geschiedenis van je litteken, overige medische aspecten, relevante mentale, emotionele, sociale en spirituele aspecten en je wensen en verwachtingen ten aanzien van de uitkomst van de behandeling.

Kosten

Een litteken behandeling van 60 minuten kost €79*, een sessie van 75 minuten kost € 97* en 90 minuten kost €116*. Een litteken behandeling is een variatie op een Rolfing Massagetherapie sessie. Deze therapeutische sessies komen in aanmerking voor vergoeding door zorgverzekeraars. Controleer dit zelf bij je eigen zorgverzekeraar. Ik stuur je na de sessie een factuur als je die nodig hebt voor je zorgverzekering of anders een betaalverzoek.

* In Amsterdam liggen de kosten van de sessies €7,- hoger, vanwege locatie en reistijd. De kosten worden weergegeven bij het boeken van een sessie.