Rolfing®, ‘actieve massagetherapie’

Last van spanningen, ongemak of pijn in je lichaam? Met Rolfing® ontstaat ruimte en stabiliteit voor lichaam en geest, voor grotere bewegingsvrijheid, vitaliteit en verbeterd functioneren.
Een cliënt omschreef Rolfing® als ‘actieve massagetherapie’, omdat je als cliënt actief deelneemt in de sessies. Ik vraag je regelmatig een lichaamsdeel of gewricht te bewegen om de werking van een techniek op het bindweefsel te ondersteunen. Dit heeft ook een educatieve functie, om je zenuwstelsel Informatie te geven over hoe de beweging uitgelijnd en efficient kan worden uitgevoerd.
In het voorbeeld hieronder kan de beweging zijn het langzaam naar binnen en buiten bewegen van de knie. Jouw beweging werkt dan samen met mijn vingers die werken met het bindweefsel onder je voet. Een andere mogelijkheid is dat je vanuit je knie druk geeft op je voet, zodat we ons kunnen richten op de gewichtsverdeling tussen je voorvoet en je hiel.

Stabiliteit
Foto: Magdaléna Takáčová.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *